Aprende sobre terapia ocupacional
El blog de Valórate
Ejercicios, ayudas técnicas, adaptación del hogar y consejos para recuperar autonomía en el día a día. Escrito por Clara Valor, terapeuta ocupacional colegiada.
Destacada del post
Señales de que tu familiar necesita un terapeuta ocupacional
Vestirse, ducharse o cocinar se han vuelto difíciles, hay caídas o miedo a caer, deja de hacer lo que le gustaba… Estas son las señales que conviene detectar a tiempo como hija o cuidador, y lo que una terapeuta ocupacional puede hacer en cada caso.
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Terapia ocupacional online: ¿funciona de verdad? Guía honesta
Qué es la terapia ocupacional online, para quién encaja (y para quién no), cómo es una sesión por videollamada y qué necesitas en casa.
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Cuánto cuesta una sesión de terapia ocupacional a domicilio
Precios orientativos de la terapia ocupacional a domicilio en la Comunidad de Madrid: desde 40 € la sesión, con bonos más económicos y el desplazamiento siempre incluido. Te explico qué incluye el precio, cómo ahorrar con un bono, las ayudas de la Ley de Dependencia y en qué se diferencia de la fisioterapia.
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Terapia ocupacional: 14 ejercicios para recuperar autonomía
Una guía práctica con 14 ejercicios clave de terapia ocupacional para recuperar fuerza, destreza y autonomía en las actividades del día a día, en casa.
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Cuándo se ven resultados con terapia ocupacional: plazos honestos
Cuándo se notan los resultados en terapia ocupacional, de qué dependen, las fases del progreso y qué esperar de forma realista por cada condición.
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Herramientas de terapia ocupacional: ¿qué tecnología usamos?
Materiales, productos de apoyo, apps y tecnología: las herramientas de terapia ocupacional que usamos para que tu rehabilitación sea efectiva, también a distancia.
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Ayudas técnicas y productos de apoyo para la vida diaria
Qué productos de apoyo existen para vestirse, comer, asearse y moverse, con una tabla por actividad, precios orientativos y cómo elegir el adecuado.
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Terapia ocupacional presencial y online: el modelo híbrido que combina lo mejor de cada modalidad
Cómo combinar la terapia ocupacional a domicilio con sesiones online en un modelo híbrido: cuándo conviene cada una, tabla comparativa y flujo paso a paso.
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Estimulación sensorial en rehabilitación neurológica: qué es y para qué casos
Qué es la estimulación y reeducación sensorial, para qué casos sirve (ictus, daño cerebral, mano) y una tabla con las modalidades sensoriales y su objetivo.
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Cuándo empezar terapia ocupacional: señales de alerta por perfil
Guía honesta con las señales de alerta por perfil (mayores, ictus, postoperatorio y mano) para saber cuándo conviene empezar terapia ocupacional.
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Terapia ocupacional en casa: cómo adaptar tu hogar
Cómo transformar tu casa en un espacio seguro y funcional: eliminar barreras, ayudas técnicas y adaptaciones por estancia para ganar autonomía.
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Terapia ocupacional en enfermedades neurodegenerativas: qué aporta de verdad
Qué aporta la terapia ocupacional en párkinson, alzhéimer, esclerosis múltiple y ELA, con una tabla por enfermedad y el foco de intervención en casa.
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Drenaje linfático en piernas: qué es, beneficios y cuándo NO hacerlo
Qué es el drenaje linfático manual en piernas, para qué sirve, sus beneficios y, sobre todo, las precauciones y contraindicaciones que casi nadie te cuenta.
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Qué es la terapia ocupacional (y en qué se diferencia del fisio)
Qué es la terapia ocupacional, para qué sirve y cómo se diferencia de la fisioterapia, con una tabla clara y ejemplos del día a día.
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